噛み合わせ治療とは咬合状態の維持を図るためになされる全てを含める治療行為を意味します。噛み合わせ治療は、噛み合わせのズレに注目し、その噛み合わせを正しくすることで、病気や不調を改善していきます。
噛み合わせ
噛み合わせ治療とは
噛み合わせがずれてくると、人間の身体はそれを補正しようと、骨格が歪んできます。虫歯が1本もないとおっしゃる患者さまも、実はご自身が気づいていないだけで、噛み合わせに問題のある方がほとんどです。
当院では、噛み合わせ治療を行う前に、原因をしっかり把握し、納得のいく説明を行った上に治療を行いますので、噛み合わせが気になる方は安心してご相談ください。
悪い噛み合わせがおよぼす悪影響
噛み合わせによる身体の関係は深く、噛み合わせの状態により様々な症状を引き起こし身体に影響を及ぼします。
- 顎を動かすと音がする
- 慢性的な首
- 肩こり
- 頭痛
- めまい
- 耳鳴り
- 背中、腰、膝の痛み
- 不眠症
- 神経症
- 胃腸障害
- 生理不順
- 血圧異常
歯ぎしりについて
歯ぎしり(ブラキシズム)は、歯をすり合わせたり強く噛みしめたりする行為です。自覚の無い方も多いかもしれませんが、睡眠時など無意識に歯ぎしりをしている方も多いです。
一般的な治療法は、スプリント(マウスピース)を装着し、歯ぎしりの負担を軽減させます。歯ぎしりの原因はストレスである可能性が高いため、ストレスを軽減することが最も重要です。
歯ぎしりがおよぼす悪影響
- 歯が折れる、すり減る
- 歯の根の破折
- 被せ物や詰め物が外れる、割れる
- 義歯が割れる
- 歯周病の悪化
- 顎関節症の悪化
- 肩こり、腰痛、偏頭痛、あごの疲れ、目の奥の痛みなどの体調不良
- 横で寝ている人の迷惑になることがある
- 睡眠時無呼吸症候群との関連性が指摘されている
噛み合わせ
噛み合わせの不調にはいくつかの代表的なパターンがあります。
自分の歯並びがどれに当てはまるかを知ることが、適切な治療の第一歩です。
出っ歯
上の前歯や上顎全体が前方に突出している状態です。前歯が当たりにくく、奥歯に過剰な負担がかかります。 口が閉じにくいため口呼吸の原因となり、口腔内が乾燥して虫歯や歯周病、口臭のリスクが高くなります。 見た目のコンプレックスにもつながりやすく、矯正を希望する方が多いタイプです。
受け口
下の前歯が上の前歯より前に出ている状態で、 食べ物を噛み切りにくく、サ行やタ行の発音にも影響することがあります。 歯の傾きが原因の軽度なケースもあれば、顎の骨格自体が原因の場合もあり、 重度の場合は外科手術を伴う外科矯正が必要になることもあります。
開咬
奥歯を噛み合わせても前歯が開いてしまう状態です。 前歯で食べ物を噛み切れず、奥歯への負担が大きくなるため、奥歯のすり減りや破折につながります。 発音にも影響し、サ行が漏れたような発音になることがあります。 幼少期の指しゃぶりや舌を前に押し出す癖が原因となるケースが多く見られます。
過蓋咬合
上噛み合わせが深く、上の前歯が下の前歯をほぼ覆い隠してしまう状態です。 下の前歯が上の歯ぐきに当たって傷をつけたり、奥歯に強い力がかかったりするため、 歯ぎしりや顎関節症を引き起こしやすい噛み合わせです。 被せ物が壊れやすいのも特徴です。
交叉咬合
一部の歯だけが上下逆に噛み合っている状態で、顔の左右非対称や顎のズレを招くことがあります。 成長期に放置すると顎の発達にも影響を及ぼすため、早期の治療が重要です。 大人になってからでも矯正で改善は可能ですが、骨格性のものは治療範囲が限られる場合もあります。
噛み合わせの
セルフチェック
「自分の噛み合わせは正常?」と気になる方は、まず簡単なセルフチェックを試してみましょう。
次の項目に一つでも当てはまる場合は、噛み合わせに問題がある可能性があります。
左右どちらかで
ばかり噛んでいる
食事の際に片側ばかりで噛んでいる方は、噛み合わせのバランスが崩れている可能性があります。
長期間続くと、顔の左右非対称や顎関節症、肩こり、頭痛の原因にもなります。
意識的に両側で噛むよう心がけることが大切ですが、片側でしか噛めない理由が口腔内にある場合は、治療によって根本的に改善する必要があります。
特定の歯だけが
すり減っている
鏡で前歯や奥歯を見たときに、特定の歯だけがすり減っていたり欠けていたりする場合、噛み合わせのアンバランスや歯ぎしりが疑われます。
歯のすり減りは加齢のせいだと思われがちですが、実は噛み合わせのズレによる過剰な力が原因のことも少なくありません。
口を閉じた時に違和感がある
歯を軽く噛み合わせた時、左右で当たり方が違う、どこか落ち着かないと感じる場合は、噛み合わせのズレが起きているサインです。
特に、被せ物や詰め物を入れた後に違和感が残っている場合は、早めに調整を受けることをおすすめします。
食事中に頬の内側や
舌をよく噛む
頬の内側や舌をしょっちゅう噛んでしまう方は、歯並びや噛み合わせに問題があるケースが多くあります。
何度も同じ場所を噛むことで口内炎が繰り返しできることもあり、生活の質にも影響します。
これらの症状が複数当てはまる方は、一度歯科医院で噛み合わせの検査を受けることをおすすめします。
噛み合わせ治療の
主な方法
噛み合わせ治療は、原因や症状の重さに応じて複数の方法を組み合わせて行います。当院では、原因をしっかり把握し、患者さまに合った治療をご提案します。
咬合調整
歯の表面をわずかに削ることで、噛み合わせのバランスを整える方法です。
被せ物の高さが合っていない場合や、特定の歯だけが強く当たっている場合に有効です。
削る量はごくわずかですが、噛み合わせの違和感や顎の不調が劇的に改善することもあります。
複数回に分けて少しずつ調整するのが基本です。
スプリント療法
就寝中に装着するマウスピースで、顎関節や筋肉への負担を軽くします。
歯ぎしりや食いしばりを併発している方にも効果的で、歯のすり減りや破折を防ぐ役割も果たします。
保険適用で作製できるため、比較的取り入れやすい治療法です。継続的に使用することで、顎の筋肉の緊張が和らぎ症状の改善が期待できます。
被せ物・詰め物の調整・作り直し
過去の治療で入れた被せ物や詰め物が噛み合わせに影響している場合、調整や作り直しによって正しい噛み合わせを取り戻します。
古い治療痕が原因で全身の不調が出ているケースは意外と多く、適切に作り直すことで長年の不調が解消することもあります。
矯正治療
歯並び自体に大きなズレがある場合は、ワイヤー矯正やマウスピース矯正で歯の位置を整えることが根本的な解決につながります。
治療期間は2年〜3年が目安となりますが、見た目だけでなく機能面でも大きな改善が得られるため、長期的に見ると非常に意義のある治療です。
治療を始める前に
知っておきたいこと
噛み合わせ治療は、見た目だけを整える治療ではなく、全身の健康に関わる根本治療です。
治療を成功させるために、以下のポイントを意識しましょう。
セルフケアの継続が重要
噛み合わせは生活習慣によって変化します。
片噛み、頬杖、うつ伏せ寝、歯ぎしりなどの癖を見直すことが、治療効果を長持ちさせるカギとなります。
日中に上下の歯が触れていないか意識するTCH(歯列接触癖)の改善も、噛み合わせを守る大切な習慣です。
意識的に両側で噛むよう心がけることが大切ですが、片側でしか噛めない理由が口腔内にある場合は、治療によって根本的に改善する必要があります。
治療と並行してセルフケアを続けることで、再発のリスクを大きく減らせます。
複数回の調整が
必要な場合もある
噛み合わせは非常に繊細で、わずか数十マイクロメートルのズレでも違和感や不調を引き起こすことがあります。
一度の治療で完了するとは限らず、調整を重ねながら最適な状態に整えていきます。
焦らず、医師と相談しながら段階的に治療を進めることが大切です。
【信頼できる歯科医院で相談を】
噛み合わせ治療は、原因の見極めと治療計画の精度が結果を大きく左右します。
問診や検査を丁寧に行い、納得のいく説明をしてくれる歯科医院を選びましょう。